Masken bieten Covid-Schutz, vorausgesetzt, Sie tragen sie richtig

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Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass das Hinzufügen eines Filters und die Verbesserung der Passform dazu führen, dass eine Stoffmaske noch besser funktioniert.

Von Tara Parker-Pope

Ist es an der Zeit, Ihre Maske zu aktualisieren?

Mittlerweile haben sich die meisten von uns für eine bevorzugte Stoffmaske entschieden, um uns und andere vor dem Coronavirus zu schützen. Neue Untersuchungen zeigen jedoch, dass ein paar einfache Verbesserungen bei Stoff, Filtern und Passform wahrscheinlich noch mehr Schutz bieten.

Linsey Marr, Professorin für Bau- und Umweltingenieurwesen an der Virginia Tech und eine der weltweit führenden Aerosolwissenschaftlerin, leitete die Forschung, bei der 11 verschiedene Maskenmaterialien getestet wurden. Die Ergebnisse bestätigten, was andere Labore herausgefunden hatten: Sie benötigen keine medizinische N95-Maske nach Goldstandard, um vor dem Coronavirus geschützt zu sein. Die richtige Stoffmaske, richtig angepasst, leistet gute Arbeit beim Filtern von Viruspartikeln in der Größe, die am wahrscheinlichsten eine Infektion verursacht.

Aber Dr. Marr und ihre Kollegen haben herausgefunden, dass kleine Verbesserungen an Ihrer Maske einen großen Beitrag dazu leisten können, wie gut die Maske Sie und andere vor potenziell infektiösen Partikeln schützt. Sie fanden Folgendes heraus:

Drei Schichten sind besser als zwei. Die beste Maske habe zwei dicht gewebte Schichten Außenmaterial mit einem Filtermaterial in der Mitte, sagte Dr. Marr. Sie können chirurgisches Maskenmaterial oder sogar ein Stück eines Vakuumbeutels als Filter zwischen zwei Stoffstücken verwenden. Kaffeefilter sind eine Option, können jedoch weniger atmungsaktiv sein. Wenn Ihnen Ihre zweischichtige Maske gefällt, können Sie sie einfach über einer chirurgischen Maske tragen, wenn Sie zusätzlichen Schutz wünschen. Eine gut sitzende Stoffmaske mit einer dritten Filterschicht kann 74 bis 90 Prozent der gefährlichen Partikel stoppen, fanden die Forscher heraus.

Flexibles Material ist besser. Steifes Material erzeugt Lücken. Suchen Sie nach einer Maske aus dicht gewebtem, flexiblem Material, die sich Ihrem Gesicht anpasst. Masken mit Draht, der um die Nase geformt werden kann, passen auch besser, indem sie Lücken schließen, durch die Luft entweichen und eindringen kann.

Krawatten sind besser als Ohrschlaufen. Masken, die um den Kopf gebunden werden, sitzen besser und können bequemer sein. Ohrschlaufenmasken können größere Lücken um Ihr Gesicht herum hinterlassen und bei längerem Gebrauch dazu führen, dass die Ohren wund werden.

Gesichtsschutzschilde sollten mit einer Maske verwendet werden. Gesichtsschutzschilde allein boten wenig bis gar keinen Schutz. Obwohl die durchsichtige Kunststoffabschirmung undurchlässig ist, sickert Luft heraus und dringt an den Rändern der Abschirmung ein. „Es war das Schlimmste von allem“, sagte Jin Pan, ein Doktor der Bau- und Umweltingenieurwissenschaften. Student, der Mitautor der Studie war. Ein Gesichtsschutz in Kombination mit einer Maske bietet zusätzlichen Schutz, insbesondere für die Augen.

Eine gut sitzende Maske schützt den Träger. Dr. Marr und ihre Kollegen testeten Stoffmasken darauf, wie gut sie sowohl andere (äußerer Schutz) als auch den Träger (innerer Schutz) schützten. Obwohl Masken ausgehende Keime am effizientesten filtern, stoppen sie eintretende Keime in den meisten Fällen fast genauso schnell, stellten die Forscher fest. Masken, die den Träger schlecht schützten, waren solche aus steiferen Materialien und solche, die lose getragen wurden und an den Rändern Lücken aufwiesen.

Eine aktuelle Studie aus Dänemark ergab, dass Masken den Träger nicht schützen, doch Dr. Marr wies darauf hin, dass in dieser Studie viele Menschen Masken nicht richtig verwendeten. „Weniger als die Hälfte trug sie wie vorgeschrieben“, sagte Dr. Marr. Obwohl Dr. Marrs Erkenntnisse aus einem Labor und nicht aus der realen Welt stammen, sagte sie, dass die neuesten Forschungsergebnisse ihrer Gruppe Menschen, die gut sitzende Masken tragen, die Gewissheit geben sollten, dass sie zusätzlichen Schutz vor den Keimen anderer Menschen erhalten.

Die Forschung sollte die Menschen auch über die Vorteile von Stoffmasken überzeugen, sagte Dr. Marr. Sie stellte fest, dass Masken nicht „100 Prozent der Arbeit“ leisten können und es wichtig sei, das Tragen von Masken mit anderen Maßnahmen wie Händewaschen und der Einschränkung sozialer Kontakte zu kombinieren.

„Etwas ist besser als nichts“, sagte Dr. Marr. „Selbst die einfachste Stoffmaske aus einer Materialschicht blockiert die Hälfte oder mehr der Aerosole, die unserer Meinung nach für die Übertragung wichtig sind. Wenn Sie zu einem engeren Gewebe und mehr Schichten wechseln, erhalten Sie eine noch bessere Leistung.“

Die Virginia Tech-Studie wurde online veröffentlicht und noch nicht von Experten begutachtet.

Tara Parker-Pope ist Gründungsredakteurin von Well, der preisgekrönten Verbrauchergesundheitsseite der Times. Sie gewann 2013 einen Emmy für die Videoserie „Life, Interrupted“ und ist Autorin von „For Better: The Science of a Good Marriage“. @taraparkerpope

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